بخشش کنیم و کینه ها و تلخی ها را دور بریزیم !

وقتی کسی که دوستش دارید اذیت تان می‌کند، می‌توانید خشم، عصبانیت و حس انتقام‌جویی از او را در دلتان نگه دارید یا اینکه او را ببخشید و از آن ماجرا بگذرید.

تقریبا همه آدمها با رفتار یا حرف کسی ناراحت شده‌اند. شاید مادرتان از سبک بچه‌داری شما ایراد گرفته باشد، همکارتان در یک پروژه از شما سوءاستفاده کرده و یا همسرتان به شما خیانت کرده باشد. این زخم‌ها ممکن است احساسات عصبانیت، تلخی و یا حتی کینه و انتقام را همیشه در قلب شما نگه دارد اما اگر بخشش را تمرین نکنید، ممکن است کسی که بیشتر آسیب می‌بیند خودتان باشید.

با تمرین بخشش، می‌توانید آرامش، امید، قدرشناسی و لذت را نیز تجربه کنید. بخشش به شما در مسیر سلامت جسمی، احساسی و معنوی کمک شایانی می‌کند.

بخشش چیست؟

آخرین ماه سال ؛ آخرین چهارشنبه سال

نه بهار با هیچ اردیبهشتی

نه تابستان با هیچ شهریوری

و نه پاییز با هیچ مهری

به اندازه زمستان به مذاقمان خوش نمی آید ؛

چون زمستان اسفندی دارد که تمام بدی های یک سال را با خانه تکانی دود می کند !

آخرین روزهای ، آخرین ماه سال بر روزگارتان خوش .

بیا در غروب آخرین سه شنبه سال برای گردگیری افکارمان
آتشی بیافروزیم کینه ها را بسوزانیم زردی خاطرات بد را به آتش
و سرخی عشق را از آتش بگیریم آتش نفرت را در وجودمان خاموش کنیم .