تمرکز فکر

تمام افکار خود را روی کاری که دارید انجام می دهید متمرکز کنید
پرتو های خورشید تا متمرکز نشوند نمی سوزانند.

کم خوابی مغز را کوچکتر میکند!!!

 محققان هشدار دادند: افراد مسنی که خواب کمی دارند مغزشان سریعتر کوچک می شود و زودتر به زوال عقل مبتلا می شوند.
به گزارش ایرنا، نتایج مطالعات قبلی محققان نشان داده بود که طول مدت خوابیدن بر کارکرد قوای شناختی مغز افراد مسن تاثیر می گذارد. از آنجا که حجم بخش هایی از مغز به نام بطن مغزی، نشانگر افت توان شناختی مغز است و بیماری هایی مانند آلزایمر از این دسته از بیماری ها هستند، تاثیر خواب بر این بخش از مغز به طور کامل شناخته نشده بود.

 

شب های قدر

(شب قدر و عروج امیرالمومنین(ع)

ماه رمضان ماه خدا و ماهِ شهادت برگزیده ترینِ بندگان پس از رسول خدا است. در این ماه پر فضیلت، وارستهْ انسانی به لقای معشوق شتافت که در طول شصت و سه سال عمر با برکتش هرگز لحظه ای به دنیا دل نبسته بود و در پاسداری از ارزش های والای اسلام از بدو ولادت تا لحظه شهادت دمی نیاسود. او قرآن ناطق خداوند بود که در مطلع الفجر لیلة القدر با سلام فرشتگان و روح القدس، به اذن پروردگار عروج کرد. سلام و درود بی پایان خدا و ملائکه و تمام انبیا و اولیا و صالحان و شهدا و بندگان مخلص خدا بر روان خورشیدی اش باد.

به هر حال

اگر موفق شوی،دشمنان سر سختی خواهی داشت.

به هر حال تو موفق باش. 

اگر درستکار و راستگو باشی،ممکن است ضرر کنی.

به هر حال راستگو و درستکار باش.

 

"ارزش زمان"

ارزش یک خواهر را، از کسی بپرس که آن را ندارد. 

ارزش ده سال را، از زوج هائی بپرس که تازه از هم جدا شده اند.

ارزش چهار سال را، از یک فارغ التحصیل دانشگاه بپرس.

ارزش یک ماه را، از مادری بپرس که کودک نارس به دنیا آورده است.

ارزش یک هفته را، از ویراستار یک مجله هفتگی بپرس.

 

ولادت امام حسن مجتبی (ع) مبارکباد

تا خدا هست و خدایی می کند

مجتبی مشکل گشایی می کند

میلاد کریم اهل بیت مبارک

الحمدلله

خوشبختی از آن کسی است

که در فضای " الحمدلله "  زندگی می کند

چه دنیا به کامش باشد و چه نباشد

چه آن زمان که می دود و نمی رسد 

اعمال شب نیمه‌ی شعبان

امام باقر علیه السلام فرمودند:

شب نیمه‌ی شعبان بعد از لیله القدر، برترین شب‌هاست. خداوند در آن شب فضل خود را به بندگان عطا می‌فرماید و ایشان را به کرم خویش می‌آمرزد.

پس در تقرب جستن به سوی خدای تعالی کوشش کنیدزیرا خداوند به ذات مقدسش قسم یاد فرموده است که هیچ سائلی را در آن شب از درگاه خود دست خالی برنگرداند مادامی که خواسته‌ی او معصیت نباشد و خداوند آن شب را به ما اختصاص داده است. پس در دعا و ثنا بر خدای تعالی در آن شب کوشش نمایید.

(مفاتیح الجنان)

 ********************

زندگی سخت نیست…

زندگی سخت نیست…

زندگی تلخ نیست…
زندگی همچون نت‌های موسیقی، بالا و پایین دارد
گاهی آرام و دلنواز، گاهی سخت و خشن
گاهی شاد و رقص آور، گاهی پر از غم.
زندگی را باید احساس کرد…
زندگی را باید با همان نت‌های بالا و پایین ساخت
تا که از تکرار خسته نشویم
تا که دل، گاهی شکستن را یاد بگیرد
تا جوانه‌ی احساس، گوشه قلب‌ها خشک نشود…

بستنی وانیلی و شرکت خودرو سازی

چندی پیش شرکت خودرو سازی جنرال موتور از یک مشتری شکایتی در یافت کرد :" سلام . این دومین بار است که برایت ان نامه می نویسم با این که دفعه قبل پاسخی ندادید ، اما گلایه ای ندارم ، زیرا موضوع از نظر من هم مسخره است ! به هر حال ،دوباره موضوع را مطرح می کنم . طبق یک رسم قدیمی ، اعضای خانواده ما هر شب پس از شام به عنوان دسر  بستنی می خورند . سالهاست که ما پس از  شام به عنوان دسر بستنی می خورند . سالهاست که ما پس از شام رای گیری می کنیم و بر اساس اکثریت آرا نوع بستنی انتخاب ، و خریداری می شود . از آن جا که می به تازگی یک خودروی شورولت جدید خریده ام ، رفت و آمدم به مغازه آسان شده ولی متاسفانه خرید این خودرو ، بر  روی خرید بستنی خانواده ما تاثیر گذشته است !

 

خمیازه و عملکرد مغز

خمیازه به کمک خنک کردن مغز می‌آید!

وقتی خسته هستیم یا حوصله‌مان سر رفته است، دهن‌‌‌‌‌‌دره می‌کنیم. باز کردن و کش آوردن دهان عملکرد دیگری هم دارد و آن بازگرداندن دمای مناسب برای کارکرد درست‌ مغز است.
قتی خمیازه‌تان می‌گیرد، باید بدون ملاحظه زمان و مکان خمیازه بکشید. خمیازه رفلکس طبیعی بدن برای رفع خستگی است و موجب سر‌حالی می‌شود.
چهره‌های مطرحی چون اوباما، پوتین یا دالایی لاما از خمیازه‌ کشیدن در مقابل دیگران ابایی ندارند. بچه‌ها هم به طور طبیعی جلوی خمیازه خود را نمی‌گیرند.
آدم‌ها به خاطر خستگی، بی‌حوصلگی یا به خاطر تحت فشار بودن خمیازه می‌کشند. پژوهشگران مدت‌های مدید فکر می‌کردند که باز شدن غیرارادی قفل دهان موجبی است برای افزایش اکسیژن و احساس رفع خستگی ناشی از تامین دوباره اکسیژن است

پله های عجیب

 

دانستنی های میوه ای

آیا می دانید که ... نصف فنجان انجیر کلسیم بیشتری از نصف فنجان شیر دارد.

آیا می دانید که ... آواکادوها چربی بیشتری از سایر میوه ها دارد.

آیا می دانید که ... میوه های قرمز قلب شما را قوی نگه می دارد.

آیا می دانید که ... ویتامین سی موجود در کیوی دوبرابر پرتغال است.

آیا می دانید که ... پرتغال ها چشم های شما را سالم نگه می دارند.

آیا می دانید که ... میوه های زرد شما را در برابر مریض شدن محافظت می کند.

 

خدا اینجاست...

امروز صبح که از خواب بیدار شدی،نگاهت می کردم؛و

امیدوار بودم که

با من حرف

بزنی،حتی برای چند کلمه، نظرم را بپرسی

***میلاد حضرت علی و روز پدر گرامی باد***

کعبه مانند صدف در دل خود گوهر داشت

گوهری زینت هستی چونان حیدر داشت

یک پیاله ز می اش مست کند عــــالم را

آنکــه اندر قدحش باده ای از کوثر داشت